Az-Çok, İyi-Kötü Değil, ETKİLİ EBEVEYN OLMAK

İyi ebeveyn olmak; çocuğa güvenli bir ev ortamı sağlamak, yaşadığımız dünyanın kurallarını öğrenmesine yardımcı olmak ve kendisine olan güvenini geliştirmesine yardımcı olmakla özetlenebilmektedir.
Anne-Babalık Yapmak Neden Önemli?
Uymamız gereken kurallar, günlük hayatımızın önemli bir parçasıdır. Bu kurallar insanların birbirleri ile sağlıklı ilişki kurmasını sağlar. Eğer çocuklar nasıl davranacaklarını öğrenmezlerse, hem kendi yaşıtlarıyla hem de erişkinlerle ilişki kurmakta zorlanırlar, okulda öğrenme zorluğu çekebilir, uyumsuz davranışlar sergiler ve tepki aldıkça hayal kırıklığına uğramış, hayal kırıklığına uğradıkça öfkelenmiş ve mutsuz  çocuklar haline dönüşebilirler.
Etkili Ebeveyn Olabilmek için Temel Öneriler
Çocuğunuz kendisiyle ilgilenen tüm erişkinler tarafından sevildiğini ve değer verildiğini anlamalıdır.
Tutarlı Olun
Her seferinde aynı kuralı uygulamaya özen gösterin. Yapmasını istediğiniz/ gerekli davranışla ilgili net olun.
Örnek: “Uyumak zorunda değilsin ama yatma saatin geldi.”
Önceden Plan Yapın
Çocuklar bilinmezlikleri sevmezler. Yaşamın getirdiği heyecanlı sürprizler onların kendi davranışlarını kontrol etmelerini zorlaştırabilir. Yaklaşan bir durum için önceden kuralları belirleyin ve çocuğunuzla konuşun. Olayın içinde birden bire kurallar yaratmaya başlamayın.
Örnek: “Yarın deden bize kalmaya gelecek ve senin yatma saatin değişmeyecek, akşam 19.00′ da yatakta olacaksın”
Yada “Yarın deden gelecek ve hem de hafta sonu olduğu için yatma saatin geç olabilir… ama sadece bir günlük.”
Çocuğunuzda Aktif Olarak Olaylara Katın
Çocuğunuzla ‘olumlu’ davranışın ne olduğu hakkında kısa olarak konuşun. Size soru sormasına izin verin.
Soğuk Kanlı Olun
Bazı durumlarda sakin olmak zor olabilir ancak serinkanlı olmak durumun kontrolü için gereklidir. Çocuğunuza öfkenizi yansıtmak yerine, kararlı duruşunuzu yansıtın.
Komutlarınızı Pozitif, Kısa ve Net Bildirin
Anlaşılır olun, karışık olmayın. Karışık ve uzun mesajları çocuklar bilişsel olarak çözebilecek beceriye sahip değildir.
“Oyuncaklarını topluyorsun, hemen” komutu çocuğunuza tam olarak ne yapmasını istediğinizi ve ne zaman istediğinizi anlatmaktadır.
Eğer gerekliyse nedenini de açıklaya bilirsiniz. Örnek:  “Oyuncaklarını salondan hemen kaldırıyorsun çünkü misafirler yolda… geliyor.”
Çocuğunuzla Başbaşa Vakit Geçirmek
Birlikte zaman geçirmeniz ve eğlenceli aktivitelerde bulunmanız oldukça önemli. Saatlerinizi ayırıp, saçınızı süpürge etmek yerine; belli bir rutin içinde her gün 25 dakika ayırıp baş başa verimli zaman geçirin.
Unutmayın! Geçirilen kaliteli 10 dakika bile çocuğunuzun gelişmekte olan ruh sağlığı için büyük rol oynamaktadır.
Nereden Yardım Alabilirim?
Alanında uzman bir psikologdan ve gerek görüldüğü taktirde bir psikiyatrdan (tıp doktoru) yardım alabilirsiniz.
Psk.Buket Tibet

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s